2026年1月16日星期五

如何面對愛寵離世

 Hong Kong Economic Journal D01 風信子 |782 Character(s) |2025-12-20

面對生命離散,乃人生永恒課題。上周日贐明會輔導員註冊社工鄧海甄,主持「至愛動物離世同路人聚會」,除了宏福苑居民,亦有其他市民參與,「有人帶着手機僅存相片悼念,因為家園被火災毀去,有些個案連遺物亦被燒光,來不及好好告別。」眾人一起製作相架,分享與動物的快樂回憶,藉具體儀式表達思念,互相祝福,「要記住你並不孤單,親友陪伴也很重要,大家一同表達情感之餘,也可明白多些當事人的心情,知多些如何支援。」

她也經歷過愛犬突然意外離世,啟發她自2015年自發開展「動物晚晴及離世輔導服務」,透過工作坊、小組聚會及個案支援,至今接觸逾兩千人。為何用動物命名而非「寵物」?「人與動物之間不只是從屬關係,例如可以家庭成員,近年亦多了拯救浪浪(流浪動物)的義工求助,或者市民看動物相關新聞也會共情,所以不局限於寵物。」她致力推動這項動物的「生死教育」,「有時大家只看到動物得意可愛一面,其實要理解牠們也會老、病、死。」

獨一無二

面對災難中失去心愛的動物家人,有些主人自責更為強烈,她指不需否認情緒強逼自己「放低」,「首先要容許自己悲傷,學會共存,然後要明白為何會自責?背後皆因你很想保護牠,很愛牠,要接受有時人的確無能為力,坦然講出一句對不起,雖然我沒法幫到你, 但我作為媽媽已盡最大努力,我從來都沒有放棄過你,一直都好愛你。」這份愛可以傳承,轉化為行動,「很多主人因照顧小動物訓練出耐性、懂得付出愛,可繼續用這種態度、技巧去關心身邊的人。」

她強調不應忽視喪失動物的悲痛,例如有男士失去愛犬後家人沒太大反應,唯獨自己傷悲,反問是否很奇怪,「每段關係都獨一無二,因為愛所以悲傷,有個案因喪寵之痛而產生毀滅自己的念頭,有種幸存者內疚,甚至想陪牠一起離去。」她提醒,若哀傷持續到出現失眠、頻頻惡夢,人際上孤立自己,身體有免疫力下降等反應,應盡早尋求專業輔導。