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如果你2016年的願望是世界和平，請你先由愛護動物做起。
這裡的愛護動物，不是指經常到動物園探訪動物，也不是指往寵物店買一兩頭名種貓狗回家飼養。這裡的愛護動物，是指關懷、保護，不讓動物受到傷害。
希臘哲學家恩培道格拉斯曾問：「你們不想終止殺戮災難嗎？難道你們沒有看見自己因靈魂盲目無知而自我毀滅嗎？」。他提倡茹素。現今社會有不少人因為健康或環保理由茹素，然而也有不少人是因為道德原因戒肉。在一些素食網站上，不難找到一些茹素的人討論如何素食才能達致營養均衡。不少人是先決定素食，而後研究如何在茹素的同時仍能保持身體健康。筆者的意思不是說素食危害健康（事實上不少報告證明素食對身體好），而是說對部分人來說，不以動物為糧食比自己的身體健康重要。
除茹素外，還有不少人過著純素生活，即除在飲食方面減少對動物的傷害外，在其餘的生活習慣層面上，也不利用與動物身體有關的材料，例如不穿皮毛製的衣履，不使用經動物測試的產品。老實說，在今時今日的社會，這種生活並不算方便。冬天的衣物，不論名貴與否，領口或其他位置都常常附有動物毛（也許只是兔毛和貓毛的分別），更遑論成行成市的羽絨外套，近年還推出了以「方便」為招徠的薄羽絨，越賣越便宜。購買銀包或鞋飾時，即使特意迴避皮具，也常常被那些沒有標籤的產品難倒。雖然純素生活遇到不少困難，但很多人仍然堅持下去，為的也是愛護動物。
社會上還有一班人，站出來為動物爭取福利。例如他們會希望有關部門立法，保障動物權益，如監管農場或動物園動物的生活情況、動物測試、動物產品（如象牙）的買賣、甚至動物道路安全問題。更重要的，是宣揚一套價值觀，讓大家明白動物其實也是地球的一份子，而人類並沒有權利傷害其他動物。這些人的工作大多是義務性質，沒有酬勞。除了付出時間、金錢與精力外，還往往受人責罵，客氣的會說他們太天真，不客氣的會說希特勒也愛狗，可見愛狗的人不一定好（但希特勒臨死前把自己所養的狗毒死，可見他愛的仍是自己），甚至會指責他們站在道德高地批評他人。
究竟愛護動物與世界和平有什麼關係？說白一點，動物權益幾乎完全是利他運動的。從前人們從事解放黑奴或婦女運動，得益的都是人，但解放動物，正如上文所說，恐怕不能為人帶來即時的利益，還會添上不少麻煩。但如果人願意將自己的利益擱在一旁，關心甚至乎與自己不同物種的生物，那麼離世界和平還遠嗎？
俄國詩人托爾斯泰曾說：「只要有屠場，就會有戰場」，「一個人如果嚮往正直的生活，第一步就是要禁絕傷害動物」。要追求世界和平，必定要從犧牲個人利益做起；追求世界和平，本來就是一種道德觀。你準備好沒有？
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